
Boluspor Teknik Direktörü Sait Karafırtınalar yönetiminde gerçekleştirilen antrenman, ısınma koşusu ile başladı. Daha sonra denge ve core antrenmanı gerçekleştirilirken, 3 grup halinde dayanıklılık çalışması ve oyunu ile antrenman devam etti. Antrenmanın son bölümünde ise taktik oyun gerçekleştirildi.
Kırmızı Beyazlıların Konya Anadolu Selçukluspor’dan transfer ettiği sol bek oyuncusu Özkan Aytemur’da çalışmada yer aldı. Öte yandan geçtiğimiz günlerde Boluspor ile denemelere katılan genç oyuncu Bruno Gomis’te antrenmanda yer aldı. Uyum sürecini atlatmaya çalışan genç Senegalli, Teknik Direktör Sait Karafırtınalar’ın gözüne girmeye çalışıyor.






























Fuat Bayramoğlu
LİDERİ YENMEK, GALİBİYETLERİN EN GÜZELİ
Fatma Marmara
CUMHURİYETİMİZİN 100. YILI KUTLU OLSUN
Mehmet İşgörücü
YÜZÜNCÜ YILDA BOLU’DA TİYATRO
Ayşe KUDU
BİLİNÇALTIMIZIN TRAFİK HALİ
Duygu Güler
HOŞGELDİN ATAM
Hikmet Baydar
DÖVİZDE SON DURUM..
Tahir Semih Özçelik
VİZYON VE İNOVASYON
Rahmi Tamer Özçelik
PİŞMANLIK
Genc-i Nihan
GLOBALLEŞEN DÜNYADA NORMALLEŞEN TERİM ‘FAİZ’
Ekrem Çetinkaya
YATA YATA
Fevzi Saçlı
ÇÖPE ATILMA KORKUSU SARDI BENİ
Kemal Bilsel Sarısözen
MAKULU GÖREMEYEN DÜŞÜNCENİN,NE ÖNÜNDEN, NE DE ARKASINDAN GİDİLİR
Mehmet Korkusuz
KORKUSUZ YORUM
Fatma Kubilay
TÜRKMENLER’İ YALNIZ BIRAKMAYALIM….
M. Cengiz Poyraz
MİRAP MI, SAHNE Mİ? CÜBBE Mİ, KOSTÜM MÜ ?
Ebru Eyvazoğlu
AK PARTİ, CEMAAT VE BİZ
Dr.Ahsen SAÇLI
ENERJİDE TOPLUMSAL MALİYET
Murat Çelik
Bolu’nun şovmen vekilleri!