Boluspor Teknik Direktörü Reha Erginer ve teknik heyet yönetiminde gerçekleşen antrenmanda, ısınmanın ardından sürat çalışması yapıldı. Daha sonra özel gol vuruşu çalışması yapılırken, stretching ile antrenman sona erdi.
Takım, akşam 18:00'de yaptığı antrenman ile günlük çalışmalarını tamamladı.