• resmi ilanlar

Boluspor’da tempo düşmüyor

17/07/2014 11:00

Boluspor’da yeni sezon hazırlıkları, dün tesislerde gerçekleştirilen sabah ve akşam antrenmanı ile devam etti.

Sabah antrenmanına ısınma koşusu ile başlayan kırmızı-beyazlı takım, dayanıklılığı geliştirici dar alan oyunları ile hazırlıklarını sürdürdü. Antrenmanda daha sonra eşli kuvvet çalışması yapılırken, son olarak aerobik koşu ile son buldu. Akşam antrenmanında ise ısınma koşusunun ardından, dayanıklılığı ve beraber oynamayı geliştirici dar alan oyunları çalışması yapıldı.Kırmızı-beyazlı takım, bugün sabah ve akşam antrenmanları ile çalışmalara devam edecek.

İlk yorum yapan siz olun!
 1250 karakter yazabilirsiniz

Tabaklar Mah. Cumhuriyet Cad. İnci İş Merkezi No: 32 / 32 Bolu   Tel:   Faks: