Sağlıklı yaşam için yürüdüler

06/10/2013 19:00

“3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü” nedeniyle haftasonunda Atatürk Orman Parkı’nda sağlıklı yaşam yürüyüşü yapıldı. Yürüyüşe katılanlara elma, su ve Sağlık Müdürlüğü tarafından yaptırılan özel şapkalar dağıtıldı.

Barış GÜZELTÜRK 

Gerçekleşen yürüyüşe Sağlık Müdürlüğü personelinin yanı sıra Vali Yardımcısı Mustafa Kemal Keskin de bisikletiyle katılarak destek verdi. Yürüyüş sonrası bir konuşma yapan Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. Ahmet Hamdi Dudak fiziksel aktivitenin önemine değindi. Dudak, “Aklımıza gelecek her türlü hastalığa karşı fiziksel aktivitenin önemi var. Son yıllarda maalesef hareket etme alışkanlığımız azaldığı için bu tip faaliyetlerle halkımıza bunu hatırlatmak istiyoruz. Bugün hava şartları kötü olduğu için fazla toplanamadık ama, “az olsun öz olsun” diye düşünüyoruz” dedi. Vali Yardımcısı Mustafa Kemal Keskin ise konuşmasında şunları söyledi: “Sağlam beden ve ruh yapısına sahip olabilmemiz için yaşımız ne olursa olsun hepimizin spor yapması, en azından yürüme sporu yapması gereklidir. Bolu’da Atatürk Orman Parkı ve Karaçayır Parkı gerçekten Bolu Belediyesi tarafından çok güzel bir şekilde sporseverlerin hizmetine sunuldu. Böyle güzel bir imkanı hepimizin değerlendirmesi gerekiyor. Ben haftada 2-3 gün, 1 gün buraya, 1 gün de Karaçayır Parkı’na bisikletimle gidiyorum, yürüyorum. Burada yürüyen bayan ve erkekler giderek artıyor ama yeterli değil. Buraların tıklım tıklım dolması gerekiyor. Ataköy’de İstanbul’da görev yaparken, yürüyüş parkurlarında adım atacak yer bulunmadığını gördüm. Herkes mesaiden çıktıktan sonra özellikle yürüyüşe çıkıyorlar. Yine İngiltere’de bunu gördüm. 1994’te gittiğimde kıyıda sahil bandını çok güzel düzenlemişler. Öğrencisi, genci, yaşlısı mesaiden sonra herkes yürüyüş yapıyor ve özellikle 4-5 tur atıyorlar. 4-5 km. uzaklıktaki bir mesafeyi yürüyorlar. Bu bakımdan yürüme herkes için faydalıdır. Bunu herkesin tatması gerekiyor. Böyle bir ortamı hazırlayan başta Halk Sağlığı Müdürlüğü ve personeline teşekkür ediyor, fırsat buldukça böyle etkinliklerde buluşmayı temenni ediyorum.”

 

 

 

İlk yorum yapan siz olun!

İsim

Email

Yorum

 1250 karakter yazabilirsiniz