Boluspor dayanıklılık çalıştı

15/08/2012 00:00

Yeni sezon hazırlıklarına Karaçayır Tesisleri’nde devam eden Boluspor dün sabah saat 10.30’da gerçekleşen ve yaklaşık 1.5 saat süren idmanda dayanıklılık çalıştı.

Barış GÜZELTÜRK

Dünkü çalışma öncesinde Teknik Direktör Serhat Güller oyuncularıyla kısa bir görüşme yaptı. Daha sonra başlayan idmanda kaleciler takımdan ayrı çalışırken düz koşunun ardından kuvvet ve dayanıklılık çalışmasına geçildi. Oyuncular son bölümde ise 4’erli gruplar halinde tempolu koşular yaparak çalışmayı tamamladılar. Oldukça sıcak bir havada gerçekleşen antrenman sonrası yorgun düşen oyunculara artık geleneksel hale gelen ayran ikram edildi. Kırmızı-beyazlılar akşam yaptıkları idman ile dünkü çalışmayı tamamladılar.

İlk yorum yapan siz olun!

İsim

Email

Yorum

 1250 karakter yazabilirsiniz