Otopark üstü fitness

Bolu Belediyesi katlı otoparkı tesislerle doldurmaya devam ediyor. Belediye otoparkın en üst katını fitness salonuna çevirmeye hazırlanıyor.

Barış GÜZELTÜRK

Önümüzdeki günlerde açılması planlanan fitness salonunun çatı kısmı çelik konstrüksiyon ile büyük ölçüde tamamlandı. Çatının bitirilmesi ile birlikte salonun iç dizaynı da başlayacak. Böylece Bolu halkı yeni bir spor salonuna daha kavuşmuş olacak. Tesisin içinde sporcuların dinlenebileceği bir bekleme salonu da yer alacak.Fitness salonunda diğer bütün sporlardan farklı bir hedef olarak, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanıyor. Vücuttaki kas gruplarına kondisyon kazandırılması için yapılan egzersizlerin pek çoğu fitness egzersizleri olarak da kullanılıyor.