• resmi ilanlar

Gol cezası 20 şınav

06/08/2011 00:00

Boluspor hafif başladığı antrenman programına Perşembe ve Cuma günleri hız verdi.

Boluspor’un perşembe günü saat 18: 00’de başlayan antrenmanına, Ferhat Kiraz sakatlığı, Veli Kızılkaya rahatsızlığı ve Eugene  Koffi Kouame izinli olması nedenleriyle katılmadılar. Dün ise izinden dönüp kampa katılan Landry Matondo çalışmasını düz koşu olarak sürdürdü.

 

Antrenman 3 grubun kendi aralarında (5-2) top çalma oyunu ile başladı. Tam saha dayanıklılık çalışmasında yorulan futbolcular, minyatür kale etkinliği ve yarım saha çift kale maçıyla antrenmanı bitirdiler. Her yenilen golden sonra, hocaların gol yiyen takıma verdiği 20 şınav çekme cezası, çalışmaları daha eğlenceli hale getirdi. Gencer Cansev ve Alp Ergin hafif sakatlıkları nedeniyle çalışmaların son bölümüne katılmadılar.

 

 

İlk yorum yapan siz olun!
 1250 karakter yazabilirsiniz

Tabaklar Mah. Cumhuriyet Cad. İnci İş Merkezi No: 32 / 32 Bolu   Tel:   Faks: